Q14.如何正确刷牙

A14: 先将牙刷放在牙齿和牙龈的交界处，刷毛朝向根方，呈45度角，水平原位颤动数次，然后牙刷拂刷牙齿表面，上牙要顺着牙缝向下刷，下牙要顺着牙缝向上刷。牙齿的内侧也要用相同的方法刷到，前牙内侧要把刷头竖起来刷。咬合面要来回刷。刷牙要面面俱到，每天早晚刷一次，每次刷牙不少于3分钟。