那些问题会引起肠道菌群紊乱？

答：1.不良饮食习惯：饮食精细化

2.抗生素滥用 ：抗生素会杀灭人体正常有益菌 ，造成肠道微生态紊乱。

3.精神压力过大：肠道又被称为“第二大脑”，产生调节人体情绪的物质如：多巴胺、血清素。同时，精神压力也会反作用于肠道，都市人生活压力大，也是引起系列肠道问题的重要成因。