Q5为什么要做维生素检测？

A5：通过上述维生素作用的介绍，我们可以知道维生素是维持和调节机体正常代谢的重要的不可缺少的物质，参与机体的各项功能。维生素一般不能在体内合成或合成量很少，不能满足身体需要，绝大多数维生素是需要从食物当中获取的。然而，现代人的饮食快餐文化，膳食调配不合理，偏食等因素造成维生素摄取不足；肠道菌群失调，造成维生素吸收不良；食物的烹调及储存的方法不当，造成维生素的破坏；某些特殊人群，对维生素的生理需求量增加，如生长期的儿童、妊娠或哺乳妇女、慢性消耗性疾病的人群等。以上各种原因都会引起人体内维生素不足或者缺乏，所以，有必要进行维生素检测，评估自身是否存在各类维生素不足或缺乏的情况。