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10，富含维生素A的食物有哪些？.docx
作者: 区泳安 于 2022年07月15日 发布在分类 / 卓智诊所知识 / 内部医学知识 / 维生素 下,并于 2022年07月15日 编辑

Q10富含维生素A的食物有哪些？

A10：富含维生素A的食物有：

动物性食品：动物肝脏、黄油、蛋类、全奶等。

植物性食品：胡萝卜、生菜、韭菜、辣椒、南瓜、柑橘、西瓜、鲜枣等，可提供丰富的胡萝卜素，在体内转化为维生素A 。



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